月曜日は「大コツ」の日♪

三連休の最終日、皆さんはいかがお過ごしでしたでしょうか?

スタジオは通常運転でした。

僕の週に一度の出張レッスンも通常通りで、会員の皆さんはほぼ休まずご参加。

連休を運動で締める!

健康的ですよね♪

さてさて、連休中ですが今日は月曜日。ということは?

そうです!「大コツ」リリースの日です♪

本日は「オープンインピタスターン」女性編

ぜひお楽しみください(^^)

花田でした♪

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