のぞみです。
先日、レッスンにいらしたお客様のお悩みを聞いていたときのこと。
その方はずーっとO脚が気になっているとのことでした。
そこで、O脚矯正のためのトレーニング、
・・・といってもそんなにハードなものではなく、いつでもどこでも1分あればできるものです♪
を伝授しながら、
『私もかなりO脚なんですよー、気をつけてるんですけどねぇ～』
なんて言いながら、我が脚を鏡越しに見てみたら・・・
ん？
あれ？
あれれ？
え、ちょっと真っ直ぐになってない！？
って突然気づいた夏の終り。
ま、そりゃお客様にもお教えする以上は私もトレーニングやらマッサージやらを実践していたけど、
こんなに効果が出ていたとは知らなんだ(・o・)
いやぁ、めちゃ嬉しい(*´∀｀*)
ということで、お身体の悩み解決にも持ってこい☆
社交ダンスにも有効なトレーニング方法やストレッチなどなども、伝授いたします。
ご興味ある方はぜひ広尾に足をお運びくださいｗ＼(^o^)／